一位科技公司大老闆，身價二千億，罹患肺癌到大陸看中醫，記者訪問我說：「台灣醫不好，大陸醫得好嗎？」我回答說：「西醫醫不好，中醫也醫不好，活下來就是好！」要想活下來唯一有效的方法，就是發揮自癒力！
好高興看到這本書要再版，作者的思維已經逐漸被大家所接受，更多的醫師也在改變之中。
人有免疫力與自癒力
人類細胞有六十兆，不會罷工、不會失業，合作無間，超強執行力、遇有狀況全體總動員，視死如歸，永不退卻。如此忠心耿耿的細胞會提供很好的保護系統發揮監測、警告、迴避、犧牲及學習。也有完善的免疫系統執行攻擊、吞噬、圍堵、驅趕及消滅等行動，然後啟動自癒系統來清除、補給、修護、重建及復原。
人類對自己的身體只有使用權，因為人體的腸道長駐有至少一百兆的微生物，這些生命與人的生命維持一個平衡，平衡就不生病。相反如果人不自愛，工作忙碌，菸酒，熬夜，飲食不當，平衡被打破，疾病自然上身。「平衡」是自然法則，也是發揮自癒力基本之條件。
二○○四年九月我最後一次到醫院複診時，腹部超音波掃描出兩個淋巴腺腫大，醫師認為極可能復發，建議化療。聽到這個消息，心裡涼了半截，當時我曾想過真的會如六年前醫師所預言的「第一年僥倖逃過去，第二年復發，第三年死亡」嗎？所幸我己經研習梅門氣功兩年，當下就練起平甩功與吐納，不到半天心情恢復平靜，睜開眼睛告訴自己：「終於看到我的癌細胞了，我要加強練功、水多喝、多服用具有科學根據的中草藥或超抗原，來提高免疫力發揮自癒力。」
癌症復發時，一般病人 常常受到 醫師的威脅恐嚇，馬上就回到醫院接受化療，想盡辦法用最毒的毒藥來撲殺癌細胞，要知道癌細胞是正常細胞長期受到污染轉變而來的，當癌症復發時，癌細胞的生命早已完成，更能跳脫免疫系統的追殺，再經過第一次治療的洗禮已經突變而具有抗藥性，此時追殺癌細胞不僅徒勞無功，更造成兩敗俱傷。
我與一般病人不同，我選擇相信我的細胞，保護我的細胞，更要作好身、心、靈的修練！我認為你殺癌細胞，癌細胞也會殺你，就像你罵人，人也會罵你一樣。癌細胞就像是自己的小孩，孩子不聽話儘管打小孩，開始有些效果，但是打久之後孩子與你關係越來越壞。孩子變壞是大人的問題，是環境問題，環境不改，孩子永遠壞下去。我常常告訴癌症病人說：「要恢復健康不是癌細胞減少而是好細胞增加。所以復發之後，更要反省自己，要更努力修練自己！」
自然療法的四大宗旨
六年來一方面努力改善自己，一方面也力行自然療法，我走訪各大有機、養生及生技機構，也進修自然療法課程，參讀各種營養、修練及宗教書籍。在我的自然診所中也診治數千位癌症病人，我以為自然療法有四大宗旨：
1.尊重生命：人對人體只有使用權而無佔有權，人體消化道中的微生物無論益菌或壞菌在人體內會維持一個平衡，平衡一打破，疾病就會上身！
2.保護細胞：自然療法所使用治療不僅絕對不傷人體，更要保護細胞。一般發炎時，不給抗生素而是給以亞麻仁油酸或醫療級蜂膠，病人要大量喝優質抗氧化水及勤練平甩功。自然療法強調預防勝於治療，平常能保養得宜、健康有道，即使生病亦能「大病化小病、小病化無病」。
3.提升免疫力：所有生物天生就有自我保護之機制，無論是來自外在或內在的「侵犯」，生物體皆有一套完整的防禦能力。只有在防禦能力降低或失靈時，生物體才會生病。免疫機制主要在於「保護自己、消滅異己」，要達到此功能之前，就需要認識「自己」與「異己」之不同。
4.發揮自癒力：上帝造人不僅賜給我們強大的免疫機制，更給我們一套完善自癒能力。任何組織或細胞受傷之後，自癒機制就會啟動，首先是清除廢物、排出毒素、運補營養、細胞再生，組織重建，最後是功能恢復。
人體本能如此偉大，在尚未充分了解及控制人體所有機制之前，就不可為了治病而過分破壞了天生的防禦及自癒之機制。回歸自然、遠離污染、營養補給，讓人體保持在最佳狀況，發揮免疫與自癒功能，即使是癌症末期亦有可能恢復！
發揮自癒力
發明家愛迪生曾說過：「未來的醫師不需用藥。（Thedoctorsoffuturegivenomedicine.）」誠如本書作者所描述各種臨床實例，只要病人能夠發揮自癒力，不需用藥，即可以克服身體之不適，很多疾病更可不藥而癒。但是要發揮自癒力卻要做如下之努力：
1.首先要檢討為甚麼身體會生病。身體會生病，病毒會入侵，都是免疫力下降，免疫力會下降完全是病人自己造成的。所以生病之後必須反省自己的情緒壓力、生活起居、飲食運動、排便睡眠是否不當，檢討之後必須當機立斷加以改正。
2.在壓力紓解，飲食改善，生活起居正常，運動喝水之後，如果身體依然不適，就必須接受正統醫學或自然醫學之檢驗或檢查。醫院檢查檢驗偏重結構或生化之異常，自然醫學著重能量與功能之改變，結構改變之前，能量及功能早已異常，因此後者能更早發現身體之異常。
3.檢查檢驗之後發現異常，可以選擇自然醫學無害無毒之治療，如補氣活血、排毒、營養補充、氣功冥想、針灸整脊、順勢療法等。自然療法都是在協助身體遠離污染、去邪扶正，讓身體在最佳狀況下發揮自癒力。
發大願
無論正統西醫或自然醫學之治療都是外在的、補助的、短暫的，真正想獲得健康，唯有依賴自己的努力，發揮自癒力。六年前正當恐懼害怕之時，我求教於李鳳山師父，師父開示我：「醫院有開刀、化療、放療，我告訴你要練功、吃素、發大願。」師父的一句話如當頭棒喝，讓我頓時醒過來，於是馬上起而行，飲食改善遠離污染，勤練氣功，發大願守護癌友。
引用：如何發揮自癒力 許達夫
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